7 sabios consejos para preparar tus espinillas y mejorar tus patadas

6LOS NERVIOS NO MUEREN AL ACONDICIONAR LAS ESPINILLAS

Mucha gente dice que el acondicionamiento de las espinillas destruye los nervios en el área y por eso las mismas pueden recibir más castigo a largo plazo. La realidad es que no es cierto, tus espinillas se vuelven más insensibles mientras las trabajas.

La realidad es que simplemente te acostumbras a la fuerza de cada impacto. En un nivel psicológico, tus piernas siguen enviando señales de dolor al cerebro, pero tu cerebro se acondicionó para ignorar dichos envíos (hasta cierto punto).