Cómo lograr golpear más fuerte

Golpear fuerte es más una cuestión de técnica que de fuerza. Tener grandes músculos no es malo, pero la fuerza sin una buena forma resulta en energía desperdiciada y golpes suaves. Aprender una técnica de golpeo adecuada junto al fortalecimiento de tus músculos para golpear producirán los mejores resultados.

7Párate con tus piernas

Separadas cómodamente a la distancia de tus hombros, entonces da un paso hacia delante con el pie del lado del brazo opuesto al puño. Si eres diestro, da un paso hacia delante con tu pie izquierdo. Levanta tus brazos frente a ti en tu posición de pelea.