Las 5 lecciones más grandes que aprenderás en tu primer año de artes marciales

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No importa si eres el más experimentado de los instructores, o el más novato de los estudiantes, siempre recordarás la primera vez que entraste a un gimnasio y algunas de tus primeras lecciones. Y más importante que eso, todos recuerdan su primer año entrenando artes marciales. Tu primer año define mucho de tu viaje por las artes marciales al igual que las muchas lecciones aprendidas en ese periodo.

Hoy compartimos con ustedes, las 5 lecciones más grandes que aprenderás en tu primer año de artes marciales:

51) Aprenderás a equilibrar tu vida de mejor manera

La vida puede ser caótica. Ya sea estudiando o trabajando, mantenerse al día con las facturas que fluyen sin parar mientras lidias con tus compromisos sociales puede ser difícil. De hecho, caótico puede ser un eufemismo. En las artes marciales, aprendes a priorizar distintos objetivos efectivamente. En BJJ, tal vez tengas que entregar cierta posición con el objetivo de terminar en una mejor posición. En Muay Thai, quizá necesites hacer que tu oponente golpee primero antes de que conectes tu propia combinación.

Aprender a priorizar en el gimnasio, también te puede ayudar a priorizar en la vida. Equilibrar tu vida se vuelve más sencillo gracias a las endorfinas que liberas durante y después de cada sesión de entrenamiento. Con una mente más clara, serás capaz de organizar mejor tu vida, y te encontrarás haciendo más de lo que te hace feliz.

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