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Bien sabida es la situación que actualmente está afectando al mundo entero, es por eso que una de las principales...

Como artistas marciales en continua auto-mejora, a veces fallamos en darnos cuenta de qué estamos haciendo mal. Hay malos hábitos...

Debido a la cuarentena decretada a nivel mundial por la pandemia del COVID-19, muchos peleadores, entrenadores y personas en general...

La patada es un golpe importante en el Muay Thai. Además de provocar un daño significativo sobre tu oponente, una...

Consejos de como cortar peso... El corte de peso para un peleador puede ser una batalla más difícil que el...

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Mis antebrazos están adoloridos por boxear No es de sorprenderse de regresar de una lección de boxeo con los antebrazos...

APÉGATE 100% AL PLAN DE TU ENTRENADOR Si vas a pelear por primera vez, es porque no tienes suficiente experiencia...

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No es de sorprenderse de regresar de una lección de boxeo con los antebrazos doloridos. Dado el impacto involucrado, especialmente...