El actor y artista marcial inglés Scott Adkins ha ganado un sitio especial en el cine de acción, ofreciendo increíbles escenas con combates donde su capacidad gimnástica y atlética suelen sorprender a los espectadores.
Entre otras películas, Adkins ha participado en The Expendables 2, X-Men Origins, King Hercules y Pit Fighter, pero fue su papel como Yuri Boyka en la serie de Undisputed la que le dio la fama en Hollywood.
8EMPEZAMOS
En este post haremos un recuento de la rutina publicada en el portal Fitmole, donde se explica cuáles son los ejercicios realizados por Scott Adkins para alcanzar el físico que muestra en la mayoría de las películas de acción.
Haciendo click en cada ejercicio, podrás ver un tutorial de cada uno en YouTube.
¡Empezamos!
