Connor McGregor, durante un entrenamiento reciente (Foto: C. McGregor)

Una de las revanchas más intrigantes en la historia tendrá lugar en el UFC 257. Por un lado el ex-campeón absoluto de los Livianos, Conor McGregor, y por el otro lado, el ex-monarca interino, Dustin Poirier.

El peleador irlandés  bajará nuevamente a las 155 libras (70 kilos), algo que no había hecho desde la última derrota contra Khabib Nurmagomedov el 6 de octubre del 2018.

Su nutricionista personal Tristin Kennedy le confesó a ESPN que hizo hincapié en la preparación física del artista marcial y consideró que «The Notorious» está en muy buena forma.

“Pongo todo lo que Conor pone en su cuerpo al gramo. Desde un nivel macro, lo que significa sus proteínas, grasas y carbohidratos, hasta un nivel micro, donde se habla de nutrientes específicos, vitamina A, vitamina B, todo. Todo está trazado. Está todo cuidado, todo contabilizado hasta el gramo”, aseguró el médico, que trabaja a tiempo completo con el peleador.

Kennedy, detalló como trabaja con Mcgregor: «La tarea implica trabajar siete días a la semana. Obviamente, tienes tiempo libre y cosas así. Pero implica planes de nutrición diarios, guías de suplementación, cocinar, estar en todas sus sesiones de entrenamiento, observar, tomar datos; cuantos más datos tomes, mejor”.

Al ser consultado por la dieta de Conor, explicó que «todo se reduce a comidas como el pollo, pescado, salmón, ternera y huevos, además de hierbas, albahaca y orégano».

“Tenemos una dieta muy equilibrada. De múltiples fuentes de proteínas, múltiples fuentes de carbohidratos de alimentos saludables. Y esa es la clave. Escucho que la gente en estos días se concentra en un alimento o dos o tres alimentos. La clave es obtener nutrientes de todos los alimentos. Y eso es lo que incorporamos y eso es lo que hacemos”, remarcó el nutricionista.

Y agregó: “Está en muy buena forma. La consistencia genera éxito en la nutrición. Cuando se concentra en algo y se pone manos a la obra, es el hombre más consistente que existe”, y cerró: “Estamos entrando en nuestras últimas semanas. Comenzamos el descenso gradual de peso desde hace algunas semanas”.

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